Menjaga Kebugaran Jasmani, Lanud RSA Gelar Tes Garjas Semester I Tahun 2021

0
110

 

INDEPENDENNEWS.COM, Tanjungpinang – Lanud Raden Sadjad(RSA) menggelar tes kesegaran jasmani(Garjas)  A dan B Periodik Semester I Tahun 2021 di ikuti oleh personel militer baik Perwira, Bintara, Tamtama dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) pada Selasa (23/3/2021) di lapangan Dirgantara Lanud RSA Tanjungpinang, Kepulauan Riau.

Tes Garjas tersebut terdiri dari Samapta A dan Samapta B bagi Militer,sedangkan kalangan PNS hanya melaksanakan samapta A, lari selama 12 menit dengan mengukur jarak tempuh, Samapta B meliputi Pull Up, Push Up dan Shuttle Run(lari angka 8).

Sebelum melaksanakan tes garjas, seluruh peserta garjas terlebih dahulu melewati pengecekan kesehatan oleh tim medis dari RSAU di pimpin dr. Yuniati Wisma Karyani di Lanud RSA dengan mengukur tensi dan denyut nadi kemudian di laksanakan stretching atau peregangan.

Kegiatan garjas tersebut diawasi langsung oleh Komandan Lanud RSA Kolonel Pnb Dedy I. S. Salam, S. Sos., dan Kepala Dinas Personel Lanud RSA Letkol Adm Hendri, S. Sos.

Komandan Lanud RSA Kolonel Pnb Dedy I. S. Salam, S. Sos., mengatakan,”kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kebugaran jasmani serta memelihara kemampuan fisik maupun mental bagi personel Lanud RSA sehingga dapat melaksanakan tugas pokok satuan dengan baik dan benar,”jelasnya.

Lanjut Komandan Lanud, “Dalam pelaksanaan garjas ini penting memperhatikan faktor keamanan dan keselamatan bagi tiap-tiap personel, apabila sudah tidak mampu jangan dipaksakan agar tidak terjadi sesuatu hal yang tidak kita diinginkan,” tutupnya.

Pada kegiatan yang sama, Kasibinjaskemil Lanud RSA Kapten Kes Sholikhin Sudianto, S. Pd., menyampaikan pelaksanaan garjas itu di bagi dua gelombang, gelombang pertama hari ini dan gelombang kedua dilaksanakan pada hari berikutnya untuk personel yang belum melaksanakan tes.

Untuk di ketahui Kesamaptaan jasmani ini merupakan agenda rutin dan program bagi seluruh personel TNI AU yang wajib untuk dilaksanakan 2 (dua) kali dalam satu tahun.

Pelaksanaksanaan garjas gelombang pertama semester I 2021 yang di laksanakn personil Lanud RSA itu berjalan dengan lancar,aman dan tertib dengan tetap menerapkan protokol kesehatan Covid-19.(*)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here