Pemkab Demak Dorong Gaya Hidup Sehat, ASN Diinstruksikan Lakukan Peregangan Rutin

Independennews.com | Demak – Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Demak terus menggencarkan upaya pencegahan penyakit tidak menular (PTM) melalui berbagai program kesehatan. Salah satu langkah kongkritnya adalah dengan menginstruksikan Aparatur Sipil Negara (ASN) untuk rutin melakukan peregangan dan menerapkan pola makan seimbang.

Bupati Demak, dr. Eisti’anah, menyampaikan bahwa penyakit tidak menular seperti jantung, stroke, dan diabetes melitus (DM) kini menjadi penyumbang angka kematian tertinggi di masyarakat. Oleh karena itu, kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat menjadi sangat krusial.

“Seperti kita ketahui bersama, penyakit jantung, stroke, dan DM adalah penyebab utama kematian, dan ini perlu kita tangani bersama,” ujar Bupati dalam peluncuran Surat Edaran Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (SE Germas), Selasa (30/4/2025).

Dalam surat edaran tersebut, ASN diimbau untuk melakukan peregangan ringan setiap pukul 10.00 dan 14.00 WIB. Selain itu, ASN juga diharapkan mengonsumsi makanan bergizi seimbang yang mengandung karbohidrat, protein, serta nutrisi lainnya guna menjaga kebugaran tubuh.

“Kita mulai dari ASN sebagai role model. SE Germas ini mendorong peregangan rutin agar tubuh tetap bugar dan suasana kerja lebih produktif,” tambahnya.

Peluncuran SE Germas berlangsung di Aula Bina Praja dan dihadiri oleh Bupati Demak, Dandim, Sekretaris Daerah, serta kepala OPD terkait. Acara ini juga dirangkai dengan penyerahan penghargaan kepada pemenang lomba peregangan antar lembaga.

Adapun pemenang lomba peregangan adalah RSUD Sultan Fatah sebagai juara pertama, disusul Dinas Pertanian dan Pangan di posisi kedua, serta Puskesmas Karangawen 2 sebagai juara ketiga.

Bupati Eisti’anah berharap program ini dapat membentuk budaya kerja sehat di lingkungan ASN dan menular kepada masyarakat.(Dwi Saptono)

You might also like